Холестерин: плохой или хороший? Три способа снизить высокий холестерин и держать его под контролем
Холестерином нас пугали довольно долго. Сейчас же стало понятно, что это органическое соединение из мембраны клеток очень важно для нормального функционирования организма. Холестерин участвует в синтезе витамина D и гормонов, помогает сохранять целостность клеток, вырабатывать желчные кислоты и защищает клетки крови.
Существует простой способ снизить уровень холестерина в организме, не прибегая к медикаментам, а лишь внеся некоторые изменения в рацион питания. О том, какие продукты способны в этом помочь, рассказали медики в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1". В частности, отмечается, что только 20 процентов холестерина поступает в организм с пищей. Остальное вырабатывается печенью. Холестерин может быть полезным.
Высокий уровень холестерина - очень распространенное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям со здоровьем. К счастью, существуют натуральные и безопасные средства, которые можно использовать для снижения уровня холестерина. В этой статье мы рассмотрим, что значит высокий уровень холестерина, причины, риски для здоровья, натуральные средства лечения, а также преимущества и риски, связанные с использованием растительных препаратов для снижения уровня холестерина.
Похожие статьи
- Дизайн средства в интерьере - Вязанные шторы в интерьере (52 фото). Схемы вязанных штор
- Ячмень на глазу как лечить народными методами быстро
- Оформление огорода своими руками из подручных средств - Садовый декор своими руками, интересные идеи
- Кошки и народные приметы связанные с кошками - Язычество славян - Приметы - Сонник