Пп-выпечка: простые рецепты
Чтобы не искать компромисс между вкусом и пользой, освойте рецепты здоровой выпечки, собранные на нашем сайте и многократно проверенные. Не стоит отказывать себе в удовольствии приготовить выпечку и вкусные десерты, даже придерживаясь принципов правильного питания. Достаточно выбирать подходящие рецепты, основываясь на нескольких принципах. Используйте овощи и фрукты для добавления в тесто — кусочками или в виде пюре. Они придадут выпечке особый вкус и одновременно снизят количество калорий.
Полезная выпечка – это не миф!
Когда ты придерживаешься здоровому образу жизни и правильному питанию, в еде приходится во многом себя ограничивать, особенно в таких любимых сладостях и мучных изделиях. На самом деле, можно несколько раз в неделю баловать себя любимыми лакомствами, однако их нужно еще и правильно приготовить. Удивительно, но выпечка тоже бывает полезной, и мы тебе это докажем! Всем, кто хочет похудеть и сохранить свою фигуру в отличной форме, идеально подойдет это печенье, ведь в составе данного лакомства нет ни муки, ни сахара и различных транс-жиров. Все вкусно и быстро, а главное полезно, и ты сама можешь приготовить этот десерт.
| 355 | Обыкновенные булки, кексы и пироги можно превратить с полезные десерты, если внести коррективы в рецепт. | |
| 341 | Совершенно точно не стоит менять рецептуру сдобного дрожжевого теста. Если вам нравится десерт, попробуйте сначала найти его адаптированную версию, прежде чем начинать эксперимент. | |
| 297 | Чтобы увидеть актуальное наличие товаров, выберите адрес и время доставки. Создайте атмосферу тепла и уюта для себя и близких, попробовав рецепты из этого раздела. |
Автор: Гюзель Аглиуллина , кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда. В избранное. Есть сладкое без страха поправиться можно, если соблюдать баланс между вкусом и пользой. Не обязательно отказывать себе в десертах и выпечке, чтобы сохранить стройную фигуру. В этой подборке — 10 лучших рецептов домашней ПП-выпечки, которые помогут разнообразить рацион, улучшат самочувствие и эмоциональное состояние.
Похожие статьи
- Торт из печенья и вареная сгущенки без выпечки - Вафельный торт со сгущенкой рецепт с фото
- Все для выпечки хлеба в домашних условиях - Домашний хлеб. Пошаговые рецепты выпечки простого и
- Своими руками пирожки с рисом - Выпечка - рецепты с фото на Повар. ру (10236 рецептов выпечки)
- Вкусная и простая выпечка с яблоками - Пряники - рецепты с фото на Повар. ру (41 рецепт пряников)