Калорийность: 46,44 ккал. Белки: 4,02 г. Жиры: 2,18 г.
Винегрет с жареными кальмарами
Всем знакомый и многими любимый винегрет, но небольшое дополнение в виде жареного кальмара меняет блюдо. Такой винегрет можно подать и на праздничный стол. А уж как он будет полезен во время поста.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Винегрет с кальмарами 8. Приготовил : Марина Щербакова.
- Пошаговый фоторецепт
- Приготовить кальмаров для винегрета. Тушки ошпарить кипятком, смыть свернувшуюся кожицу и удалить хорду.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Калорийность: 86,68 ккал. Белки: 6,79 г.
Кальмары отварить, охладить, нарезать полосками поперек волокон. Картофель, морковь, свеклу отварить, охладить, нарезать кубиками, огурец мелко нарезать, лук нашинковать, все перемешать. Приправить, солью, перцем, растительным маслом, посыпать зеленью укропа. Освободить филе рыбы от костей и кожи, нарезать тонкими, широкими ломтиками, держа нож наискось. Начинать резать куски с широкой части филе, т. Сварить отдельно друг от друга картофель, морковь и свеклу.