Калорийность: 42,18 ккал. Белки: 1,20 г. Жиры: 1,53 г. Углеводы: 6,29 г.
Салат из моркови и яблок с семечками
Морковь очистить, натереть на крупной терке. Изюм промыть, залить кипятком, отставить на 10 мин. Затем воду слить, изюм обсушить. Хорошая заправка может полностью изменить любой салат: сделать его вкуснее и ароматнее или подчеркнуть натуральный вкус продуктов.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Количество моркови и яблок можно взять любое. Но при этом не стоит забывать, что для каждого возраста ребенка существует своя норма овощей в день.
Всем известный салат из детства. Нам его давали в детском саду и в школе. Ребенок сейчас с удовольствием его ест только без масла и сахара За счет сочной моркови и яблока, можно есть без заправки. Можно, конечно, добавки какие-то в него положить или заправить сметаной, но это будет уже совсем другая история.