Лук для этой необычной яичницы берите любой — отлично подойдет шалот, репчатый или даже зеленый, а для пикантности можно добавить немного острого перца. Если шпинат у вас не молодой, лучше его пробланшировать, откинуть на дуршлаг, а затем уже добавлять к ветчине с луком. Помидоры берите любые — красные или желтые, крупные или черри. Яиц я добавляю в сковороду из расчета одна штука на порцию, если не любите яичницу с жидкими желтками, жарьте ее чуть дольше.

Омлет с семгой и творожным сыром

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Рыбу порезать на тонкие небольшие кусочки. Нагреть на сковороде сливочное масло и обжарить кусочки семги на сильном огне всего пару минут, периодически помешивая. Яйца взбить венчиком или вилкой, добавить молоко и молотый перец. Если рыба соленая, омлет можно не солить. Вылить яичную смесь в сковороду с рыбой, огонь сделать немного меньше среднего и накрыть крышкой сковороду.

Так важно порой после тяжелой рабочей недели по-настоящему отдохнуть на выходных! Начните свой день с вкусного завтрака и приготовьте омлет с красной рыбой и сыром. Омлет с соленой красной рыбой поливаем бальзамическим кремом и посыпаем огурцом. Выкладываем рядом сыр и украшаем веточками укропа. Лучшие рецепты омлета с красной рыбой Трапеза рецепт. Омлет с красной рыбой и сыром Ингредиенты: яйцо — 2 шт.

Похожие статьи

• Рецепт рыбного супа с рисом и сайрой - Суп из консервированной сайры - кулинарный рецепт
• Красная рыба в духовке в фольге рецепты с сыром и помидором
• Современные блюда из рыбы рецепты
• Блюда из рыбы детям рецепты