Как у бабушки: когда вводить в прикорм молочные каши
Кажется, что каша на молоке более полезна и питательна, чем на воде. Но что об этом действительно думает педиатр? Врач-педиатр Екатерина Филатова объясняет, какие каши следует использовать на старте прикорма — на воде или молоке. На старте прикорма и до девятимесячного возраста нет необходимости варить кашу на молоке. Также не требуются каши на молочной основе. Дополнительно молоко не добавляем в кашу и не предлагаем кисломолочные продукты йогурты, кефиры до 9 месяцев в больших объемах.
Первые каши в рационе малыша должны быть безмолочными. Их можно разводить грудным молоком или молочной смесью, которую кушает ребенок. Рекомендуемый возраст начала введения прикорма — не ранее 4-х и не позже 6-ти месяцев. Соответственно, кто-то начнет кушать первую кашу в 4, а кто-то — в 6 месяцев. В дальнейшем строгих запретов на использование в питании детей 1-го года каш на молочной основе нет.
Какие каши давать детям и как правильно их готовить: ТОП-7 рецептов
Ребенок растет, и его потребности в питательных веществах растут вместе с ним. Поэтому однажды перед родителями встает вопрос о введении прикорма. Первый прикорм в питании малыша - каша или овощное пюре. Не спешите с введением молочных каш в прикорм.
