Брокколи жареная в сухарях
Промойте брокколи под холодной проточной водой. Отделите цветки брокколи от стебля. Если соцветия большие, можно разделить их на меньшие части. В глубокую миску насыпьте панировочные сухари, далее добавьте соль и молотый перец. Смешайте сухие ингредиенты.
You need to login or register to add to your favorites. Форму для выпекания смажьте маслом и посыпьте панировочными сухарями. Выложите туда брокколи, а сверху залейте соусом. Овощной суп из брокколи с желтком для детей. Омлет с морской капустой «Морской ролл». Рыбное суфле с морковью на пару «Царство Нептуна».
Автор: Елена Зуева , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
