Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
детские рецепты от читателей
Сторонники здорового образа жизни считают завтрак или самой главной трапезой дня, или, как минимум, равной по важности обеду и ужину. Они утверждают, что именно первая съеденная пища заряжает человека энергией на весь день, а потому важна как для физической активности, так и для умственной деятельности. Но если для приготовления обеда и ужина обычно времени достаточно, то долго возиться с завтраком работающий человек не может.
Приготовьте на завтрак или обед полезное и сытное вегетарианское блюдо — перловую кашу с морковью, луком и чесноком. Приготовьте вместо обычной манной каши аппетитный сладкий десерт — манный пудинг, который понравится и детям, и взрослым. Попробуйте эти вкусные булочки-блинчики с начинкой по старинному восточному рецепту. Готовить их совсем несложно! Продолжайте наслаждаться вкусными и красивыми кружевными блинами даже когда закончится веселая Масленица!
Не в каждом возрасте ребенку позволено есть все, что лежит в холодильнике. Рацион детей в год значительно отличается от питания, например, десятилеток. Некоторые дети весьма привередливы и необходимость их накормить вызывает постоянную головную боль. Чтобы ответить на ежедневный вопрос всех родителей мира «что приготовить ребенку на завтрак? В этот период жизни в питании ребенка должны присутствовать телятина, мясо курицы или индейки, нежирная свинина, рыба.
Похожие статьи
- Макет для ребенка своими руками - Игрушки своими руками, выкройки, видео, МК
- О чем говорят мужчины блюдо из ресторана
- Потолок с гипсокартона своими руками в детскую - Потолок из гипсокартона в детской комнате - фото
- Поделки в детском саду жар птица - Поделка птица. Бумажные птицы. Поделки птиц своими руками из