Почему растет горб на спине и как его убрать?
Кифозом называется нарушенное положение позвоночника с изгибом к задней части. Два основных природных изгиба находятся в грудном и крестцовом отделе. В противовес этим изгибам есть два других — в районе шеи и поясницы. Благодаря этому обеспечивается амортизация, необходимая для полноценного движения человека. Длительные нагрузки, травмы, вынужденные позы, заболевания — все это может служить причиной деформации позвоночника с изменением природной формы изгибов.
Сутулость — это некрасиво: плечи скругляются, рост становится визуально меньше, у девушек грудь кажется обвисшей, выпирает животик. И вроде бы ничего, это только вопрос внешности, но неправильная осанка еще и вредит здоровью, деформируя внутренние органы, ухудшая работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Причин у такого заболевания много: врожденные, приобретенные, физические и психологические. Но не переживайте, в большинстве случаев все можно исправить упражнениями от сутулости, причем даже в домашних условиях.
Сутулость у детей — это наиболее популярное проявление неправильной осанки. Важно понимать, что сутулость — это не сколиоз и не являющаяся его основной причиной. Чаще отсутствие коррекции сутулости приводит к развитию кифоза и кифосколиоза. Зрительно сутулость похожа на холм в верхней части спины и чем выше ее степень, тем холм выражается сильнее. Международный Центр коррекции осанки Оксаны Слинько более 15 лет прицельно и профессионально занимается коррекцией осанки у детей и взрослых и сегодня мы собрали самые популярные вопросы родителей, которые приходят на диагностику опорно-двигательного аппарата с детьми. Рекомендуем ознакомиться и пусть эти рекомендации позволят вам уберечь ребенка от нарушения осанки.
