20 простых и очень вкусных салатов с кальмарами
Легкий, вкусный салат с кальмарамии кукурузой понравится любительницам морепродуктов. Такой салат очень красиво смотрится на праздничном столе и вносит разнообразие в традиционное новогдее меню. Листья салата помыть, обсушить. Порвать руками, выложить на блюдо. Кальмары нарезать кольцами.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат из кальмаров с яйцом и кукурузой Приготовил : Марина Золотцева. Блюдо: Салаты. Количество порций 4.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Автор: Эльвира , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Блог Кулинарная книга База продуктов.
- Пищевая ценность блюда «Салат с кукурузой и кальмарами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Главное меню
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Отварить в кипящей воде минуты.
- Для приготовления самого вкусного салата с кальмарами и кукурузой понадобятся: тушки очищенных кальмаров, консервированная кукуруза, пекинская капуста, морковь, вареные яйца и специи. Очищенные кальмары отварить в подсоленной кипящей воде в течение 3 минут, остудить и нарезать соломкой.
Автор: Евгений Москвин , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
