Готовим сами: салат со шпротами, черносливом и орехами
Чернослив занимает самое популярное место среди сухофруктов и не зря. Ведь он доступен и чрезвычайно полезен. В нем содержится витамин E, аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамин С, а также витамины группы B, калий, кальций, железо, йод, марганец, цинк и другие микроэлементы. Чернослив обладает антибактериальными свойствами, подавляет рост гнилостных бактерий в желудочно-кишечном тракте, улучшает перистальтику кишечника. Также рекомендуется употреблять этот сухофрукт людям, страдающим повышенным артериальным давлением и анемией.
Рецепты с черносливом
Вкусный праздничный салат с курицей, черносливом, орехами и сыром! Готовится, как всегда, очень просто и быстро! Прекрасно смотрится на столе, подойдёт такой салат как на праздник, так и на каждый день! Отличный вариант для Нового Года Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы. Время приготовления: 60 минут.
- Продукты для рецепта
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Картина дня. Версия для печати.
- У меня всегда есть в холодильнике кочан свежей капусты. Из нее можно приготовить много различных блюд, но чаще всего это, конечно же, салаты.
- Оливье с грибами
- Салат из свеклы, чернослива и мангольда превосходно подходит для лета, когда организм жаждет легких, низкокалорийных блюд. Тем более если в состав входит свежая зелень, способная порадовать тело витаминами, а душу — яркими гастрономическими впечатлениями.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Как бы мы ни любили пробовать новые интересные блюда, изобретать оригинальные сочетания и вкусы, каждый год в декабре с удовольствием готовим всем известные, проверенные временем и не одним поколением традиционные праздничные салаты.
- Рубрикатор рецептов
- Простой, но очень вкусный салат.
- Скажу честно: салат этот готовила впервые.
- Автор: Егор Горохов , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
Филе индейки с овощами и сухофруктами в духовке — блюдо с необычным и ярким вкусом. Грудка индейки — мясо диетическое и довольно простое по вкусу. Печеные овощи и сухофрукты помогут ему заиграть новыми красками.
