Если вы часто просыпаетесь по ночам от того, что вам жарко или холодно, возможно, в вашем организме нарушен процесс терморегуляции. Прерывистый сон, в свою очередь, становится причиной усталости, ухудшения памяти и других проблем.
Ответственность начинается с измерения температуры
Воспалительные процессы в организме сопровождаются повышением температуры тела человека, поэтому измерение температуры является обязательной процедурой для контроля состояния здоровья и эффективности лечения. При повышении температуры тела необходимо проконсультироваться у врача. Однако, с учётом естественного суточного изменения каждому человеку присуща своя средняя нормальная температура и её можно узнать, проведя серию измерений в течение нескольких дней, в одно и то же время.
Разбираемся вместе с экспертами-врачами, в чем причины появления субфебрильной температуры, нужно ли ее искусственно снижать, как и когда это делать. Материал прокомментировали:. Субфебрильная температура — это небольшое повышение температуры тела выше нормы.
- Миллионы людей во многих странах доверяют нашим продуктам и присылают нам свои отзывы.
- Всем известно, что высокую температуру желательно снижать. А что делать, если температура 37 градусов или немного выше?
- Андрей Шмонов Фитнес-нутрициолог. Какая температура тела считается нормальной у здорового человека?
Температура — показатель способности тела отдавать тепло во внешнюю среду. Оптимальная ее величина для поддержания основных биологических процессов, таких как обмен веществ, кровообращение, дыхание находится в диапазоне от 36,5 до 37,0 градусов по Цельсию. Гипер- повышение или гипотермия понижение температуры — симптомы множества патологий, требующих дополнительного диагностического поиска. Чтобы понять от чего могла быть повышена или понижена температура, необходимо тщательное обследование всех органов и систем организма. Диагностику начинают со сбора анамнеза истории заболевания.