Пищевая ценность блюда «Нежное филе минтая с лимоном, запеченное в духовке» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
10 рецептов сочного минтая в духовке
Обязательно возьмите на вооружение этот рецепт приготовления минтая с лимоном в духовке. Он получается нежным, мягким, с легкой цитрусовой ноткой. Главное преимущество рыбы в том, что в ней мало косточек. Так что можно использовать не только филе, но и тушки. К тому же они стоят значительно дешевле. Смело угощайте минтаем детей — это очень полезно.
МИНТАЙ С ФЕНХЕЛЕМ И ЛИМОНОМ
Автор: Вера Кириленко , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Оценок пока нет. Поставьте оценку первым. Главная Рецепты. Ингредиенты дикого минтая Аляски 1 луковица фенхеля небольшая г томатов черри половинка лимона. Способ приготовления Рыбу разморозьте при комнатной температуре.